2016년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 1일:
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2341 kcal
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지방: 71.18g | 단백질: 83.90g | 탄수화물: 267.07g.
아침 식사: Marmeladen und Eingemachtes, Heidelbeermarmelade, Wiltmann Peperoni-Salami, Schwarzwaldhof Original Schwarzwälder Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Harry 1688 Steinofenbrot. 점심 식사: Harry 1688 Steinofenbrot, Loose Quäse, Lätta Halbfettmargarine. 저녁 식사: Himbeeren, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Butter, Harry 1688 Steinofenbrot, Lätta Halbfettmargarine, Schweinehackfleisch. 간식/기타: Hugo Frizzante. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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