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Majishan
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2016년 06월 1일
Majishan님의 저널, 2016년 06월 1일
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Guten Morgen ☺
108.3 kg
지금까지 감소한:
0.6 kg
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남은양:
29.3 kg
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다이어트 실행도: 합리적.
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, 2016년 06월 1일:
2170 kcal
지방: 129.35g | 단백질: 138.00g | 탄수화물: 96.78g.
아침 식사:
Dulano Leberwurst, Grob, Bauernbrot, Dulano Delikatess Lachsschinken, Bauer Der Kleine Bauer Stracciatella, Meins Eiweißbrot Lowcarb.
점심 식사:
Burger King Big King XXL, Lidl Salat Mexicana.
저녁 식사:
Schweinshaxe.
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1857 kcal
운동:
Schritte lt. App - 16 시간, Büroarbeit - 8 시간.
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