Majishan님의 저널, 2016년 06월 1일

Guten Morgen ☺

108.3 kg 지금까지 감소한: 0.6 kg. 남은양: 29.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 1일:

2170 kcal

지방: 129.35g | 단백질: 138.00g | 탄수화물: 96.78g. 아침 식사: Dulano Leberwurst, Grob, Bauernbrot, Dulano Delikatess Lachsschinken, Bauer Der Kleine Bauer Stracciatella, Meins Eiweißbrot Lowcarb. 점심 식사: Burger King Big King XXL, Lidl Salat Mexicana. 저녁 식사: Schweinshaxe. 더보기

1857 kcal

운동: Schritte lt. App - 16 시간, Büroarbeit - 8 시간. 더보기

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