2016년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 29일:
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530 kcal
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지방: 10.37g | 단백질: 80.44g | 탄수화물: 24.25g.
아침 식사: Mineralwasser, Weight Loss Tea. 점심 식사: Mineralwasser, Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht, Tomaten, Champignons, Edeka Grüner Spargel, Hähnchenbrustfilet. 저녁 식사: Mineralwasser, Bio Chia Samen, Aldi Magerquark, Xucker Erythrit. 더보기
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안정된 체중
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