2016년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 28일:
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918 kcal
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지방: 45.97g | 단백질: 30.02g | 탄수화물: 96.72g.
아침 식사: Nestle Pure Life Water, Bob's Red Mill Chia Seed, Honey, Welch's Sliced Strawberries, Quinoa (Cooked), Egg. 간식/기타: Heluva Good! Jalapeño Cheddar Sour Cream Dip, Ritz Real Cheddar Cheese Crackers. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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