2016년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 27일:
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685 kcal
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지방: 17.69g | 단백질: 88.65g | 탄수화물: 67.09g.
아침 식사: QuestBar Strawberry Cheesecake. 점심 식사: Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 간식/기타: Ideal Protein Chocolate Pudding. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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