2016년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 27일:
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1387 kcal
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지방: 58.30g | 단백질: 38.52g | 탄수화물: 170.48g.
아침 식사: Lidl TK Himbeeren, Gut & Günstig Sultaninen, Gut & Günstig Gemahlene Mandeln, Milch 1,5%, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Kaffee mit Milch, Magerquark. 점심 식사: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Iced Frappé Coffee Choc (Mittel). 저녁 식사: Milbona Kräuterquark, Möhren. 간식/기타: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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