2016년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 26일:
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2645 kcal
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지방: 101.84g | 단백질: 90.14g | 탄수화물: 351.10g.
아침 식사: Макароны или Лапша с Сыром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Картофельный Суп. 저녁 식사: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Фасолевый Суп. 간식/기타: Песочное Тесто (Типа Печенья), Абрикосы, Клубника, Черешня. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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