2016년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 26일:
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987 kcal
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지방: 39.27g | 단백질: 96.24g | 탄수화물: 85.52g.
아침 식사: QuestBar Strawberry Cheesecake. 점심 식사: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked or Broiled Shrimp. 저녁 식사: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg. 간식/기타: Apples, Almond Milk, Blueberries, QuestBar Strawberry Cheesecake. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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