2011년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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177.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 86.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 10월 17일:
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1631 kcal
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지방: 55.84g | 단백질: 107.83g | 탄수화물: 178.02g.
아침 식사: Deli Sliced Ham, Scrambled Egg. 점심 식사: Grapes, Light Fat Free Strawberry Yogurt. 저녁 식사: Ham and Cheese Sandwich, Manhattan Style Clam Chowder (Dry, Dehydrated). 간식/기타: Chocolate Protein Nutrition Shake, Chocolate Malt Shake. 더보기
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