2016년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 26일:
|
2705 kcal
|
지방: 134.05g | 단백질: 117.05g | 탄수화물: 264.11g.
아침 식사: Брусника, Мёд, Яблоки Гала, Домик в деревне Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Творог 9%, Экопродукт Варенье Черника, Молоко 3,5%. 점심 식사: Славянка Конфета Шоколадная, Брусника, Мёд, Зеленый Чай, Рис/гречка/макароны, Масло растит., Курица/говядина без жира и кожи. 저녁 식사: Брусника, Мёд, Ржаной Хлеб, Суп 500 мл. 간식/기타: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яблоки Гала. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|