2016년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 24일:
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461 kcal
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지방: 20.76g | 단백질: 39.96g | 탄수화물: 30.77g.
점심 식사: Black Olives, Tomato Sauce with Onions (Canned), Baked or Grilled Sea Bass, Broccoli, Zucchini Fritter, Fried Calamari. 저녁 식사: Almonds. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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댓글
2016년 05월 24일 작성이: pandasmom
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2016년 05월 24일 작성이: ImLaura
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2016년 05월 24일 작성이: warrenwinter
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Thank you everyone! It's such hard work - I fell off the wagon, and now steadily back on it.
2016년 05월 25일 작성이: coffeebiscuit
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