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memlekete gidince gelsin sarmalar gitsin kekler.. tartıya çıkamıyorum
다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 24일:
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652 kcal
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지방: 19.94g | 단백질: 30.68g | 탄수화물: 89.22g.
아침 식사: Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. 점심 식사: Eker Ayran, Tavuk Sote, Sebzeli Bulgur Pilavı, Mercimek Çorbası. 간식/기타: Çikolatalı Kek, Koska Pişmaniye. 더보기
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