Everlost님의 저널, 2016년 05월 23일

23.05.2016

Hallo an alle fleißigen Schrittezähler, 

für den Monat April habe ich eine Schrittestatistik für die Fatsecret-Community aufgestellt (siehe Eintrag in meinen Kommentaren). 
Diese Statistik möchte ich gerne fortsetzen.☺ 

Für alle, die teilnehmen wollen, gilt:
Einträge werden nur mitgezählt, wenn diese möglichst am Folgetag eingegangen sind und unter meinen Eintrag gepostet werden. 
Am liebsten wäre es mir, wenn die Teilnehmer regelmäßig und möglichst täglich dabei sind. ☺

Aktuelle Top Ten:

01. SilkeOs / 456.248
02. Jacky039 / 419.121
03. Tanja's Welt / 346.453
04. rolikahn / 316.276
05. ssusa / 262.040
06. Everlost / 257.951
07. ramonahammann / 253.811
08. Vonnischatz / 241.535
09. Triggerfish / 230.775
10. Katzenjule / 227.066

다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 23일:
2281 kcal 지방: 70.22g | 단백질: 116.04g | 탄수화물: 303.48g.   아침 식사: Mischkornbrot, Marmelade, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, PRÉSIDENT Le Crémiot Cremig-Leicht 16%. 점심 식사: Karotten, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Milbona Käseaufschnitt Light, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. 저녁 식사: Lindt Hello My Name Is Cookies & Cream, Ananas, Erdnüsse mit Schale, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Goldessa Frischkäsezubereitung, Vollkornbrötchen, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Frenzel Romanesco-Mix. 간식/기타: Apfelkuchen, Kaffee mit Milch, Banane, Dulano Truthanbrust, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. 더보기
1515 kcal 운동: 휴식 - 17 시간   50 분, 숙면 - 6 시간   10 분. 더보기

13명이 응원합니다    응원하기   

24중 1에서 20
댓글 
Knappe 13.000 👣  
2016년 05월 23일 작성이: Everlost
Doch immerhin knapp 4.000 heute *freu* 🌞 
2016년 05월 23일 작성이: Viviace
Super Viviace!☺ Immer fleißig sammeln.☺☺ 
2016년 05월 23일 작성이: Everlost
Bonusmeilen sozusagen 😁🌞 
2016년 05월 23일 작성이: Viviace
11023 👟 
2016년 05월 23일 작성이: Vonnischatz
9717, hatte auch schon mal mehr,aber heute hatte ich auch frei :-) da “geht“ man es auch etwas langsam an :-) 
2016년 05월 23일 작성이: Schneedine
6.386 wenn der Hund schwimmt, und ansonsten hinkt, komme ich nicht auf viel :-( 
2016년 05월 23일 작성이: Casimir123
Neue Batterie und ab dafür! 11727 Schritte trage ich heute bei :) 
2016년 05월 23일 작성이: Friesenwoelfin
5.624 👣 
2016년 05월 23일 작성이: triggerfish
11025 Schritte 
2016년 05월 23일 작성이: katzenjule
11489 schritte ich war aber auch wieder mit den Kids im Schwimmbad. Es ist echt nicht gut das der Schrittzähler nicht wasserdicht ist. Wären bestimmt wieder 3000 mehr gewesen.  
2016년 05월 23일 작성이: SilkeOs
Immerhin 8975 Schritte. :/ 
2016년 05월 23일 작성이: xVax
6846... 
2016년 05월 23일 작성이: Metalmaus123
7310👣 
2016년 05월 24일 작성이: ssusa
5.072 Schritte....Viel gesessen  
2016년 05월 24일 작성이: Gemella2005
9336 👣 dabei hab ich doch Rasen gemäht..... 😉 
2016년 05월 24일 작성이: Frau K aus I
12840 Schritte  
2016년 05월 24일 작성이: t.ketzer
16763 Schritte 
2016년 05월 24일 작성이: rolikahn
29703 💪👟 Bei der Arbeit Lauf ich immer viel.  
2016년 05월 24일 작성이: Jacky039
18.737 👣 Frustration war angesagt 
2016년 05월 24일 작성이: Tanja's Welt

     
 

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