2016년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 23일:
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936 kcal
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지방: 35.89g | 단백질: 75.37g | 탄수화물: 81.50g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Aprikosen, Hohes C Plus Magnesium & B-Vitamine. 점심 식사: Getrocknete Kürbiskerne, Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Schwarze Oliven, Eisbergsalat, Olivenöl, Rote Paprika. 저녁 식사: Real Quality Garnelenring. 간식/기타: Himbeereis. 더보기
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1942 kcal
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운동:
쇼핑 - 10 분, 운전 - 30 분, 휴식 - 15 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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