2016년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 22일:
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841 kcal
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지방: 27.03g | 단백질: 34.97g | 탄수화물: 114.52g.
아침 식사: Seeberger Nussmischung, Ja! Family Cappuccino, Ideal Haferflocken, Alpro Soya Dessert Softer Karamell. 점심 식사: Hartgekochtes Ei, REWE Blattspinat, Blumenkohl. 간식/기타: Nektarinen, Erdbeeren, Alnatura Sojadrink Vanille. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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