2016년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 22일:
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530 kcal
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지방: 7.41g | 단백질: 78.46g | 탄수화물: 35.81g.
아침 식사: Weight Loss Tea. 점심 식사: Mineralwasser, Erdbeeren, Aldi Magerquark, Xucker Erythrit, Bio Chia Samen. 저녁 식사: Zucchini, Edeka Grüner Spargel, Tomaten, Mineralwasser, Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht, Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Mineralwasser. 더보기
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안정된 체중
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