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13.4% bf
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66.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 10월 15일:
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1060 kcal
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지방: 43.00g | 단백질: 149.00g | 탄수화물: 13.50g.
아침 식사: Banana Creme Protein Shake (14 oz), Medium Eggs, Super Advanced Whey Protein - Cookies N' Creme. 점심 식사: Extra Large Grade A Eggs, Chunk Light Tuna in Water. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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