2016년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.0 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 20일:
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925 kcal
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지방: 36.00g | 단백질: 81.00g | 탄수화물: 68.00g.
아침 식사: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Garden of Life Raw Fit Real Raw Vanilla. 점심 식사: PureFit Granola Crunch Bars. 저녁 식사: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Garden of Life Raw Fit Chocolate Cocoa. 간식/기타: Vega Maca Chocolate, Celsius Sparkling Cola. 더보기
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안정된 체중
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