2016년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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152.9 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 57.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 18일:
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1277 kcal
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지방: 91.42g | 단백질: 85.22g | 탄수화물: 23.51g.
아침 식사: Atkins Frozen Bacon Scramble. 점심 식사: Hormel Original Pepperoni Slices, Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. 저녁 식사: Butter (Salted), Pictsweet Deluxe Baby Broccoli Florets, Wal-Mart Top Sirloin Steak. 간식/기타: Peter Pan Whipped Creamy Peanut Butter, The Biggest Loser Celery Sticks, Kroger Carbmaster Blackberry Yogurt. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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