2016년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 18일:
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1772 kcal
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지방: 68.44g | 단백질: 88.68g | 탄수화물: 193.08g.
아침 식사: Lidl Nuss Nougat Croissant, Erdbeeren, Paulus Heidelbeeren, REWE Bio Müsli Hafer Crunchy, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Kaffee mit Milch, Crownfield Kernige Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet. 점심 식사: Petrella Schnittlauch, Roggenbrot, Roggenmischbrot, Birnen, Landliebe Butter, Äpfel, Westlite Holländischer Schnittkäse, Wilhelm Brandenburg Geflügelaufschnitt 3Fach. 저녁 식사: Asianudeln in Tomaten-Kokos-Soße M.Curryschnitzelchen. 간식/기타: Haribo Spaghetti Apple Sour, Fritt Wildberry, Fritt Orange, Griesson Keks Geknusper. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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