nishizawakiki님의 저널, 2016년 05월 17일

2016년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)

57.5 kg 지금까지 감소한: 0.5 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 17일:

442 kcal

지방: 11.40g | 단백질: 19.00g | 탄수화물: 65.40g. 아침 식사: Activia Ameixa Zero Gordura, Belvita Belvita Maçã e Canela, 3 Corações Cappuccino Classic, Piracanjuba Leite Desnatado. 간식/기타: Nestlé Nesfit Multicereais. 더보기

1496 kcal

운동: Yoga - 12 분, 운전 - 2 시간, 휴식 - 13 시간 48 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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