2016년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 17일:
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1782 kcal
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지방: 76.50g | 단백질: 76.08g | 탄수화물: 193.26g.
아침 식사: Nespresso Kaffee Kapsel, Äpfel, Chia-Samen, Fandler Leinöl, Haferflocken, Naturjoghurt. 점심 식사: Nespresso Kaffee Kapsel, SPAR Sugo Basilikum, SPAR Bio-Faschiertes Gemischt, Kartoffelpüree, Tann Frankfurter, SPAR Kornspitz. 저녁 식사: Weiße Torte (ohne Glasur), Marillenkuchen, Räucherlachs, Gutes aus der Region Mehrkornbrot, Zurück Zum Ursprung Topfenaufstrich Liptauer Art. 더보기
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주 9.5 kg 감소하기
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