2016년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 15일:
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1997 kcal
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지방: 90.26g | 단백질: 59.75g | 탄수화물: 229.08g.
아침 식사: Gutes Land 4-Korn-Joghurt Mild Apfel-Banane, DM Bio Dinkel Waffeln Natur. 점심 식사: Pizza Selbstgemacht. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Crunchips Hot Paprika. 간식/기타: Altapharma Omega-3-6-9, Kaffee. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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