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Tag 11 von 22...
für heute gibt es nicht viel zu berichten ^^
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82.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 12일:
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1305 kcal
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지방: 45.96g | 단백질: 151.47g | 탄수화물: 78.04g.
점심 식사: Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Rama Margarine, Rote Paprika, Champignons Frisch, Eisbergsalat, Zwiebeln, Tomaten, Ocean Trader Kap-Seehecht Zitrone & Pfeffer. 저녁 식사: Alnatura Sojaflocken, Lovilio Mozzarella, Gekochte Linsen, Weiße Torte (ohne Glasur), TiP Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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SalvatoreStallone87님의 체중기록
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