2016년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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150 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 60 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 12일:
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2576 kcal
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지방: 159.07g | 단백질: 98.93g | 탄수화물: 188.59g.
아침 식사: Rich Сок Яблочный, Картошка Тушеная, Хлеб Черный, Сосиски, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Тушеные Овощи, Салат. 점심 식사: Сникерс SNICKERS SUPER, Hochland Плавленый Сыр с Грибами. 저녁 식사: Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Сыр Голландский, Колбаса Докторская, Молочный Мир Кефир 3,9%, Макдональдс Грик Мак. 더보기
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주 3.9 kg 감소하기
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