2016년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 12일:
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949 kcal
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지방: 6.76g | 단백질: 44.82g | 탄수화물: 188.20g.
아침 식사: Honig, Ideal Haferflocken, Ja! Family Cappuccino. 점심 식사: Ja! Family Cappuccino, Äpfel. 저녁 식사: Honig, Milbona Quark Magerstufe, Pflaumen, Braune Champignons (Italienische Crimini), Radieschen, Möhren, Rote Paprika, Gurke (Geschält). 간식/기타: Birnen. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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