2011년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
127.6 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 66.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2011년 10월 11일:
|
893 kcal
|
지방: 26.24g | 단백질: 41.65g | 탄수화물: 124.26g.
아침 식사: low fat granola cereal, 2% milk. 점심 식사: crackers town house original, chicken noodle soup campbells. 저녁 식사: sunflower seeds, sugar free cherry jello, Cafe Steamers Chicken Margherita. 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|