Rosanna25님의 저널, 2016년 05월 10일

2016년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)

53 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 10일:

1342 kcal

지방: 32.35g | 단백질: 100.84g | 탄수화물: 155.70g. 아침 식사: Caffè Zuccherato, Pane tipo Rosetta, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Pizza Margherita, Uovo Sodo, Pasta e Zucchine . 저녁 식사: Melanzane Sott'olio, Fettina di Vitello. 간식/기타: Caffè Zuccherato. 더보기

1356 kcal

운동: 자전거 (사이클) - 10 분, 휴식 - 15 시간 50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

안정된 체중

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