2016년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 10일:
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1103 kcal
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지방: 49.31g | 단백질: 21.97g | 탄수화물: 148.07g.
점심 식사: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Жареная Картошка. 저녁 식사: Майонез, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Квас, Фишка Сухарики со Вкусом Сыра. 더보기
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주 3.0 kg 증가하기
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