2016년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 9일:
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1218 kcal
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지방: 34.89g | 단백질: 51.48g | 탄수화물: 178.75g.
아침 식사: Lactal Pan Lactal Salvado, Café con Leche Descremada, Hileret 1 a 10. 점심 식사: Naranjas, Gallo Arroz Integral, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. 저녁 식사: Pizza de Queso de Masa Delgada, Pizza de Queso de Masa Delgada. 간식/기타: Bollos, Risky Dit Tostadas de Arroz. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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