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Da martedì a sabato sn stata a Milano per lavoro...nessun tipo di controllo sui pasti e conseguentemente tanta ansia!!!
Malgrado tutto il soggiorno è andato per il meglio...
una bella esperienza che mi ha permesso di staccare la spina per un po'!!!
Da oggi si riparte..più carica di prima e con il sorriso!!!
Buona giornata a tt!!! :)
다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 9일:
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1370 kcal
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지방: 25.85g | 단백질: 114.69g | 탄수화물: 170.11g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Marmellata Fiordifrutta Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Parmalat Latte Zymil con solo 1% di Grassi. 점심 식사: Costa d'Oro Olio Extra Vergine d'Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Pennette Rigate Integrali. 저녁 식사: Mela, Fragole, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Costa d'Oro Olio Extra Vergine d'Oliva, Zucchine Bollite, Findus Filetti di Merluzzo. 간식/기타: Vivibio Farro Soffiato, Fragole, Mevgal Crema di Yogurt Greco senza Lattosio, Danone Oikos Yogurt alla Greca Bianco. 더보기
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