2016년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 10.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 7일:
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1938 kcal
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지방: 90.11g | 단백질: 212.30g | 탄수화물: 151.00g.
아침 식사: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Applegate Farms Chicken & Sage Breakfast Sausage, LT Reservage Collagen Replenish Supplement. 점심 식사: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Applegate Farms Chicken & Sage Breakfast Sausage. 저녁 식사: LT Quest Peanut Butter Supreme, LT Quest Cookies & Cream. 간식/기타: LT Quest Chocolate Brownie, LT One Birthday Cake, LT One Lemon Cake, LT Quest PB&J. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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