2016년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.4 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 7일:
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685 kcal
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지방: 34.00g | 단백질: 43.00g | 탄수화물: 54.00g.
아침 식사: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Vega One All-in-One Nutritional Shake - Vanilla Chai. 점심 식사: PureFit Peanut Butter Crunch Bars. 간식/기타: Vega Maca Chocolate, Celsius Sparkling Orange. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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