2016년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 7일:
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1405 kcal
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지방: 12.66g | 단백질: 86.63g | 탄수화물: 250.77g.
아침 식사: Ideal Haferflocken, Ja! Family Cappuccino, Pflaumen, Birnen, Honig. 점심 식사: Pflaumen, Äpfel, Cocktailtomaten, Braune Champignons (Italienische Crimini), Möhren, Gurke (Geschält), Rote Paprika. 저녁 식사: Kohrener Landmolkerei Trink Joghurt Pfirsich-Maracuja, Milbona Quark Magerstufe. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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