Vonnischatz님의 저널, 2016년 05월 7일

Super Wetter 🌞 und endlich hab auch ich Wochenende 😊
Wenn der Rest aufgewacht ist gibts lecker Frühstück und nachher fahren wir zum Flohmarkt bummeln "freu". Heut abend gibts noch lecker Fisch vom Grill im Garten ... Das wird ein schöner Tag werden ☺ Ich wünsche euch allen ein schönes, sonniges Wochenende 🌞

다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 7일:
2109 kcal 지방: 62.97g | 단백질: 78.31g | 탄수화물: 291.62g.   아침 식사: Senseo Cappuccino Caramel, Weintrauben, Banane, Erdbeeren, Blaubeeren, Himbeeren, Chiasaat, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Blütenhonig. 점심 식사: Schokoladensofteis, Maggi Kräutersoße, Kartoffelland Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Weiße Champignons (Gebraten). 저녁 식사: Botato Kartoffel Wedges, Paulus Pazifisches Wildlachsfilet. 간식/기타: Dr. Oetker Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet, Zucker, Zwetschgenkuchen, Oettinger Mixed Bier&Cola, Viva Vital Wellness Traube-Mango-Papaya, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. 더보기
1819 kcal 운동: 휴식 - 15 시간, 숙면 - 9 시간. 더보기

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댓글 
Mein "Rest" ist auch noch nicht ganz wach... ;-) Schönen Tag Dir! 
2016년 05월 7일 작성이: marcothebrain
Viel Freude!  
2016년 05월 7일 작성이: Metalmaus123
Bummeln auf dem Flohmarkt, wie ich das mag. 
2016년 05월 7일 작성이: Batumi

     
 

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