AlejandroMM05091991님의 저널, 2016년 05월 6일

un día antes tenía realmente 90.9 y no 90.1
90.8 kg 지금까지 감소한: 20.7 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 6일:
1839 kcal 지방: 60.03g | 단백질: 142.86g | 탄수화물: 184.01g.   아침 식사: Nature's Best Isopure Zero Carb, La Huerta Mango Congelado, Amaranto, Lala Leche Deslactosada Light. 점심 식사: Jugo de Toronja, Jugo de Toronja, Carne Molida, Atún Ligero (en Agua, Enlatado). 저녁 식사: Lala Leche Deslactosada Light, Piña. 간식/기타: Frutos Mezclados Secos Tostados. 더보기
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