2016년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 5일:
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2044 kcal
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지방: 77.89g | 단백질: 111.98g | 탄수화물: 208.30g.
아침 식사: Мягкая Белая Булка, Сыр Маасдам, Котлета Говяжья, Яйцо (Целое), Макдоналдс Капучино (0,3 L). 점심 식사: Этаж Куриный Суп с Домашней Лапшой. 저녁 식사: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Макароны Отварные, Молоко. 간식/기타: Хлебный Дом Кулич Пасхальный, Зеленое Яблоко. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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