2016년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 4일:
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1345 kcal
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지방: 49.69g | 단백질: 71.00g | 탄수화물: 155.57g.
아침 식사: Cioccolatini, Latte di Soia, Galbusera Magretti Zerogi. 점심 식사: Nestlé Cioccolato Fondente, Orogel Minestrone Leggerezza, Fragole, Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Rossi, Pane Integrale. 저녁 식사: Pane Bianco, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Frutta & Natura Purea di Mela, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Mozzarella, Pane Integrale, Fagiolini Bolliti. 간식/기타: Banana, Banana, Mele Golden Delicious. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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