2016년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 3일:
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2242 kcal
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지방: 81.08g | 단백질: 160.72g | 탄수화물: 216.85g.
아침 식사: Vivi Wellness Marmellata di Ciliegie, Zucchero di Canna, Barilla Farina Integrale, Albume d'uovo Cotto, The Bridge Rice Drink Natural, Caffè (Espresso), Tè Verde. 점심 식사: Parmigiano (in Pezzi), Esselunga Ananas a Fette, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Galbanino Galbanino, Pangrattato (Condito), Pesce Spada Cotto, Nespole. 더보기
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안정된 체중
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