2016년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 2일:
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1210 kcal
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지방: 71.44g | 단백질: 97.00g | 탄수화물: 78.22g.
아침 식사: Cheddar Cheese, Egg, Regular Coffee. 점심 식사: Trader Joe's Roasted Brussels Sprouts, Skinless Chicken Breast. 저녁 식사: Ready Pac Bistro Bowl Chicken Caesar Salad. 간식/기타: Atkins Snack Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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