시작 날짜: 2013년 04월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 88.5 kg 시작체중: 132.8 kg
2013년 04월 6일	131.5 kg	100%
2013년 04월 1일	132.8 kg	100%

시작 날짜: 2013년 01월 7일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 88.5 kg 시작체중: 146.6 kg
2013년 03월 18일	132.9 kg	100%
2013년 03월 11일	135.4 kg	100%
2013년 03월 2일	135.4 kg	100%
2013년 02월 25일	136.8 kg	100%
2013년 02월 19일	137.7 kg	100%
2013년 02월 11일	138.4 kg	100%
2013년 02월 4일	140.2 kg	100%
2013년 01월 21일	141.1 kg	100%
2013년 01월 15일	141.1 kg	합리적
2013년 01월 14일	141.1 kg	100%
2013년 01월 9일	144.2 kg	100%
2013년 01월 7일	146.6 kg	적용하지않음