2016년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 2일:
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916 kcal
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지방: 31.24g | 단백질: 55.92g | 탄수화물: 18.89g.
아침 식사: Vinho Tinto de Mesa, Quaker Farelo de Aveia, Quaker Farelo de Aveia, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Ovo Cozido, Tirolez Queijo Minas Padrão. 점심 식사: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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