2016년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.8 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 30일:
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1744 kcal
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지방: 58.48g | 단백질: 31.80g | 탄수화물: 278.40g.
아침 식사: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. 점심 식사: Ocean Spray Ruby Red Grapefruit Juice (No Sugar Added), McDonald's French Fries (Large). 간식/기타: Caribou Coffee Blackberry White Chocolate Scone. 더보기
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안정된 체중
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