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Geil. 😁
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83.1 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 30일:
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2540 kcal
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지방: 63.53g | 단백질: 83.89g | 탄수화물: 277.01g.
아침 식사: Kiwi, Lindenhof Maasdamer, Gekochtes Ei, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen, BioBio Landhonig, Hofmaier Lachsschinken, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Wassermelone, Aldi Frischkäsefass Cremig-Sahnig, Jentschura Tischlein Deck Dich. 저녁 식사: REWE Bäcker Brötchen, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Bratwurst. 간식/기타: Bier. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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 댓글
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