2016년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.1 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 28일:
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431 kcal
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지방: 7.32g | 단백질: 55.35g | 탄수화물: 39.70g.
아침 식사: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Ginger, Cinnamon, Green Tea, Truvia Sweetener (Packet), Fresh Lemon Juice. 점심 식사: Aquafina Water (16.9 oz), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Strawberries. 저녁 식사: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Strawberries, Pure Via Stevia, Aquafina Water (16.9 oz). 더보기
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안정된 체중
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