2016년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.9 kg
지금까지 감소한: 9.0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 27일:
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1276 kcal
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지방: 61.11g | 단백질: 66.02g | 탄수화물: 115.62g.
아침 식사: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Egg. 점심 식사: Almonds, Cauliflower Shepherd's Pie - Always's Hungry. 저녁 식사: Gu Energy Gel - Espresso Love, Rise Bar Cherry Almond Energy Bar. 간식/기타: Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, TGI Friday's Onion Rings, Kame Rice Crackers. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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