|
Результаты за месяц!
В период с 26 марта по 26 апреля
Вес: 58.1/56.1 (-2кг)
ОГ 88/88
ОпГ 78/77 (-1см)
ОТ 70/67 (-3см)
ОБ 97/95 (-2см)
ОН 54/52 (-2см)
ОР 27/27
다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 27일:
|
226 kcal
|
지방: 11.57g | 단백질: 12.85g | 탄수화물: 17.75g.
아침 식사: Hame Паштет из Индейки, Сыр Российский, Чай с Лимоном и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 간식/기타: Вода (в Бутылке). 더보기
|
|