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Rolling, rolling, rolling! Thank you everyone for your continued support and encouragement!
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77.1 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 27일:
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428 kcal
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지방: 18.27g | 단백질: 46.16g | 탄수화물: 19.88g.
아침 식사: Fresh Lemon Juice, Truvia Sweetener (Packet), Green Tea, Cinnamon, Ginger. 점심 식사: Strawberries, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Aquafina Water (16.9 oz). 저녁 식사: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Aquafina Water (16.9 oz). 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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