2016년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.4 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 26.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 26일:
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1134 kcal
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지방: 46.63g | 단백질: 64.68g | 탄수화물: 111.57g.
아침 식사: Kiwi, SPA Water, Herbalife Voedingsshake. 점심 식사: Campina Biologische Volle Yoghurt, SPA Water, Campina Biologische Volle Yoghurt, Knorr Drinkbouillon Tuinkruiden, Weight Care 12-Uurtje Karamel. 저녁 식사: Gekookte Broccoli (Vers), AH Zigeuner Gehaktschnitzel, Jumbo Aardappel Schijfjes. 간식/기타: Water, Thee met Zoetstof (Caloriearm), Campina Biologische Volle Yoghurt, Hardgekookt Ei, Water, SPA Water. 더보기
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주 2.9 kg 감소하기
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