55 lbs gone? Yaaaaassss 👑 I've lost 9.2 points off my BMI and 19% off my starting weight! I've also lost 37% of the 150lbs I want to lose! Progresssss
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109.3 kg
지금까지 감소한: 22.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 26일:
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1390 kcal
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지방: 48.25g | 단백질: 70.50g | 탄수화물: 163.50g.
아침 식사: Philadelphia Regular Cream Cheese, Thomas' Bagel Thins - Everything. 점심 식사: Sargento Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Hormel Chili with Beans. 저녁 식사: Kraft Mozzarella with A Touch of Philadelphia, Land O'Lakes Salted Butter, Lewis Deli Rolls, Betty Crocker Loaded Casserole, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 간식/기타: Hunt's Sugar Free Strawberry Jello Snack Pack, Jell-O Sugar Free Vanilla Pudding, Keebler Pita Crackers, Joy Cone (Coloured), Blue Bunny Sweet Freedom Brownie Sundae. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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댓글
That is amazing!! Great work!
2016년 04월 26일 작성이: gr8lipz
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2016년 04월 26일 작성이: trackin64
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2016년 04월 26일 작성이: bellcurvz
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2016년 04월 26일 작성이: jimmiepop
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will be glad when i am able to say that...
2016년 04월 26일 작성이: NavymomT
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I have two advantages Navymom
First, I'm young so my metabolism hasn't slowed down yet
Second, I can't process sugar which is where all this weight came from! Now that I know that and have medicine to process the sugar I'm losing weight better
Before it didn't matter what I ate, even when I tried vegetarian I gained weight
2016년 04월 26일 작성이: EmTheQueen
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